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leben, bilden / 09.01.2026
Gute Vorsätze leicht umgesetzt – Die Angebote der VHS Pankow im Jahr 2026

Die Umfrage in Deutschland zu den beliebtesten guten Vorsätzen für das Jahr 2026 hat ergeben, dass von den Befragten 52% mehr Geld sparen möchten, 50% sich gesünder ernähren wollen, 48% mehr Sport treiben möchten, 37% abnehmen wollen und
35% mehr Zeit mit der Familie oder Freunden verbringen möchten. (Quelle: Statistisches Bundesamt)

Breites Themenspektrum im Programm der Volkshochschule Pankow

Bei einigen guten Vorsätzen hilft die VHS Pankow mit vielfältigen Angeboten, z. B. bei den Themen Psyche, Karriere und Persönlichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt es kostenfreie Online-Vorträge wie „Schluss mit Aufschieben“ und „Gewaltfreie Kommunikation 3.0“. Ebenso kostenfrei oder mit geringem Obolus sind Stadtführungen, PC-Sprechstunden und Gesundheitsvorträge, wie „Der Männerweg zur Gesundheit“ oder „Nahrungsergänzungsmittel – Durchblick im Pillen-Dschungel“. Praktischer kann es dann im Kochkurs werden, wenn es gilt, entzündungshemmend zu kochen oder nachhaltig zu genießen.

Wer lieber eine neue Sprache erlernen möchte, kann aus mehr als 40 Möglichkeiten schöpfen oder einfach mal eine (Minderheiten-)Sprache an einem Abend kennenlernen. Für eine verständlichere Kommunikation kann u. a. der Kurs „Einführung in die Leichte Sprache“ von Vorteil sein.

Raus aus dem Sessel, rein in das Bewegungsvergnügen heißt es im Gesundheitsbereich, wo aktuell 385 Kurse von Aikido bis Zumba® offeriert werden – für Jung und Alt. Für alle, die etwas für ihre Entspannung und Resilienz tun möchten, ist das Angebot eben so umfangreich wie speziell – inklusive Bildungszeitkurse für Arbeitnehmer:innen.

Über 3.000 Kurse, offen für viele Altersgruppen

Das Spektrum ist breit und steht prinzipiell allen Menschen ab 16 Jahre offen. Auch für Kinder und Familien gibt es Angebote. 480 Kursleitende bieten durch das Jahr hindurch über 3.000 Kurse an. Unter professioneller Anleitung wird entdeckt und diskutiert, trainiert und entspannt, gelacht und gestaunt.

Infos und persönliche Beratung am 14. Januar im Rathaus-Center
Am Mittwoch, den 14. Januar präsentiert die VHS Pankow ihr Frühjahrsprogramm im Rathaus-Center Pankow, Breite Str. 20, 13187 Berlin. Dort kann man sich von 10 bis 18 Uhr umfassend beraten lassen und ein Programmheft-Magazin erhalten.

Alle Informationen zu Kursen, Standorten und Services sind online unter www.vhspankow.de zu finden.

Quelle: Pressemitteilung Bezirksamt Pankow